Đậu phộng

Đậu phộng hay còn gọi là lạc được xếp vào loại đậu cùng với các loại thực phẩm như đậu xanh, đậu nành và đậu lăng. Cây đậu phộng có nguồn gốc từ Nam Mỹ ở Brazil hoặc Peru. Đậu phộng được biết đến như nguồn cung cấp protein, chất béo, nhiều chất dinh dưỡng khác cho cơ thể đồng thời giúp giảm nguy cơ các bệnh liên quan đến tim mạch.

Giá:
Liên hệ
Số lượng:

- +

Thêm vào giỏ hàng Mua ngay

Thông tin sản phẩm
Bình luận

Đậu phộng (còn gọi là lạc) là một trong những loại hạt truyền thống, giàu giá trị dinh dưỡng và cực kỳ linh hoạt trong chế biến món ăn. Hạt đậu chắc, mẩy, đều màu, có vị béo bùi tự nhiên, rất thích hợp để rang muối, làm bơ đậu phộng, ép dầu, nấu cháo, kho cá, xay làm nước sốt...

Sản phẩm chứa nhiều protein thực vật, chất béo tốt, vitamin B, E, magie, kẽm và chất chống oxy hóa. Đậu phộng là thực phẩm bổ dưỡng giúp tăng năng lượng, hỗ trợ tim mạch, cải thiện trí nhớ và làm đẹp da.

💪 Công dụng nổi bật:

– Giàu năng lượng, giúp no lâu, thích hợp với người làm việc trí óc
– Hỗ trợ tim mạch, giảm cholesterol xấu
– Tốt cho não bộ, trí nhớ và hệ thần kinh
– Cung cấp chất chống oxy hóa, giúp làm chậm lão hóa da
– Dễ chế biến, phù hợp với mọi căn bếp

🍽️ Cách dùng:

– Rang muối, rang tỏi ớt để ăn vặt
– Làm nước chấm gỏi cuốn, bún thịt nướng, bánh tráng cuốn
– Nấu cháo đậu phộng, kho cá, xào rau củ
– Ép lấy dầu thực vật nguyên chất
– Làm bơ đậu phộng homemade hoặc bánh kẹo